Trên hành trình xây dựng một lối sống lành mạnh thì việc thêm vào chế độ ăn uống của mình một cốc nước hoa qua tươi mát là một lựa chọn sáng suốt cho sức khỏe của bạn. Một ly nước hoa quả mỗi ngày là một bước không chỉ bổ sung thêm nước và còn tăng thêm nguồn dinh dưỡng và vitamin thiết yếu cho cơ thể. Dưới đây là các lí do khiến chúng ta nên uống nước trái cây mỗi ngày.